苦菊可以生吃吗

时间:2023-12-20 05:19:22编辑:小历

苦菊能生吃。苦菊,菊科菊苣属植物。苦菊根圆锥状,垂直直伸,有多数纤维状的须根;茎直立,单生,高40-150厘米,有纵条棱或条纹,不分枝或上部有短的伞房花序状或总状花序式分枝;全部茎枝光滑无毛,或上部花序分枝及花序梗被头状具柄的腺毛。性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。

做法

原料:苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。

做法:

1、平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟。

2、去皮,敲碎。

3、苦菊洗净沥干水分备用。

4、掰段,放入碗内。

5、生抽、醋、白糖、香油、鸡精,调成酱汁。

6、将花生碎放入。

7、倒入酱汁。

8、搅拌均匀,即可。

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